C'est connu, tout le monde sait : "la vie n'est pas un long fleuve tranquille! "
Cependant, la confrontation de la réalité de cet adage n'est pas aussi évidente. En effet, même les parcours personnels et professionnels les « mieux réussis » ne permettent pas de garantir une quelconque immunité contre les questionnements et les revirements d'une période somme toute bien délicate.
Mais quels sont vraiment les aspects de cette sorte de seconde crise d'adolescence, et quelles en sont leurs conséquences ? Et surtout quelles sont les solutions possibles pour vivre au mieux cette période la vie ?
Crise de la quarantaine, démon de midi, ou encore crise de la « middlescence », derrière ces différentes appellations se cache une même réalité : celle d'une période de la vie où s'opèrent de sérieuses et profondes remises en question tant personnels que professionnels.
Côté personnel, la crise de la quarantaine peut se traduire par un revirement plus ou moins soudain mais total. Une remise en question complète de la famille avec toutes ses conséquences : explosion de la cellule familiale, divorces et déchirements.
Côté professionnel les middlescents sont en proie à de nombreux et profonds doutes. Et indépendamment des positions dans l'organigramme de l'entreprise, la crise des middlescents se traduit également par des doutes récurrents.
Les différentes orientations choisies s'avèrent-elles finalement si bonnes ? Et même certains quadragénaires ne manquent pas de se dire : « d'accord, j'ai réussi à gravir les échelons de la hiérarchie, à avoir des responsabilités et le salaire qui va avec, mais finalement, est-ce que ce que je fais c'est ce que j'aime le plus ?… ».
Autrement dit c'est à cette période que se réveillent les rêves d'antan avec les frustrations d'aujourd'hui.
Cela dit, contrairement aux adolescents, la crise des middlescents se manifeste au quotidien le plus souvent de façon moins claire mais pas moins évidente. Il y a des signes avant coureurs qui ne trompent pas : surfer sur les sites d'offres d'emploi, irritabilité avec tendance à banaliser les choses, ne plus se sentir impliqué dans les projets de l'entreprise, allongement de la durée des pauses…
Quand se manifestent ces signes, il est alors grand temps de prendre les choses au sérieux et ne pas hésiter à chercher des solutions avant la venue de réactions aux conséquences souvent graves et irréversibles comme une démission sur un coup de tête ou encore une orientation professionnelle basée sur l'émotion avec donc peu ou pas de vision claire.
Le coach peut alors s'avérer être un précieux allié pour un bilan de compétence. Car il est effectivement impossible « d'être en même temps à la fenêtre et se voir marcher dans la rue », en d'autres termes, le coach permet d'être informé et guidé par un professionnel qui voit notre vie de l'extérieur. Cette aide d'un coach professionnel aura également le mérite d'alléger le poids émotionnel des décisions, donc le coaching s'avère être l'invitation à une prise de conscience plus lucide du problème, pour des solutions, les meilleures ou du moins, les moins pires.
En tout état de cause, le recours à un coach permet d'éviter que la crise de la quarantaine ne soit le début de la fin !
Charles KEO
www.annuaire-coaching.com
