REDONNER UN SENS A VOS PROCHAINES ANNEES !
La retraite est un évènement à la fois, attendu, espéré et redouté. Cette importante phase de transition de la vie modifie l'image de soi, l'identité sociale et les relations avec les proches. Il est primordial de prendre conscience de la dimension psychologique et sociale de ce changement pour ouvrir la voie à une nouvelle vie sereine et heureuse.
Quelques soient vos objectifs, vous allez avoir du temps, pas forcément l'envie de vous « reposer ». Vous êtes talentueux, riche d'expériences, de connaissances.
Comment utiliser vos ressources différemment en accord avec vous aujourd'hui ?
Vous êtes plus patient, vous savez prendre du recul, vos expériences de vie vous ont rendu plus optimiste, plus demandeur. La seule chose qui vous manque c'est un projet et un plan pour l'atteindre ; pour combiner vos désirs avec vos futures possibilités. Cette formation est l'occasion exceptionnelle d'aborder, de préparer sereinement sa retraite. Et de construire son avenir en restant acteur de sa nouvelle vie. Elle s'adresse à toute personne qui est concernée par une cessation d'activité et à toute Entreprise sensible à une politique de gestion humaine.
L'OBJECTIF de cette préparation dépendra la réussite de votre nouveau projet de vie. Le cheminement personnel va se dessiner dans l'esprit et c'est ainsi que vous penserez, puis mettrez en place et réaliserez ce que vous voulez vraiment.
1. Se fixer des buts. Essentiels sources de raison de vivre, d'énergie de direction. Se préparer financièrement pour mener à bien son nouveau projet de vie. Choisir sa date de départ, choisir son successeur, rester actif et impliqué, réaliser ses rêves, refaire sa vie sentimentale, redécouvrir son conjoint, garder confiance en soi, santé et autonomie, qualité de vie, être heureux, transmettre, apprendre, reprendre une activité, faire du bénévolat, voyager, s'occuper de ses petits-enfants…
2. Mettre en place un plan d'action et l'atteindre Équilibrer les nouveaux rythmes, se créer de nouvelles habitudes, être à l'écoute de soi, être prêt matériellement, psychologiquement, vivre mieux avec soi-même, avec les autres, parents, enfants, amis et avec son environnement… Accéder à une certaine plénitude.
3. Travailler sa vision de l'avenir Entretenir sa motivation, aimer son âge, vieillir jeune: « ajouter de la vie aux années », avoir une fin de vie sereine…
LE PROGRAMME
• PRISE DE CONSCIENCE DE LA SITUATION -IDENTIFIER LES CHANGEMENTS LIES AU DEPART. Qu'est ce que je vais devoir affronter ? Quelles contraintes vais-je rencontrer ?
• REDEFINITION DE MES BESOINS - DECOUVERTE DE MES VALEURS ESSENTIELLES. Quels sont mes besoins fondamentaux ? Quelles sont mes valeurs essentielles ? Qu'est ce qui est le plus important pour moi à ce moment là ?
• APPRENDRE A CONSTRUIRE SON PLAN D'ACTION PERSONNALISE. En fonction des objectifs que je me serais fixés. Du temps et de l'énergie que j'ai envie d'investir dans mes domaines de vie : Personnel, Couple, Famille, Social, Travail ; et de mes besoins, de mes valeurs, de mes passions, de ce qui me motive.
• COMPRENDRE NOTRE DIMENSION D'EVOLUTION
1. Ma raison d'être
2. Le sens de ma vie
3. La réalité de mes moyens et de mes ressources
4. Mes relations et mon environnement
5. Mon évolution personnelle
• GARDER LE CAP
L'APPROCHE
Par la démarche du Coaching pour mieux maîtriser le futur, c'est-à-dire pour vous apprendre à compter sur vous-même. Par la P. N. L. pour fabriquer de l'excellence, et tirer avantage de ce changement de vie.
LES INCONTOURNABLES DE CET ACCOMPAGNEMENT
• Dimension de travail personnalisé, qui s'adapte donc à chacun quelque soit sa personnalité, sa situation, ses souhaits, ses moyens.
• Prise de recul, de vrai moment à soi.
Manuela VANNI
